Hälsoinspiratör

Översikt

Vi erbjuda en väldigt komplett utbildning för dig som vill jobba med coaching och hälsa med fokus på stress och mental träning.

Hälsoinspiratör

Vill du vara en del i att förmedla kunskap och inspiration till andra i syfte att skapa hållbar hälsa och ökat välmående? Då är hälsoinspiratörsutbildningen rätt för dig.

Hälsa är en trend som håller i sig och växer sig starkare. Allt fler människor och företagsledningar inser vinsterna med att jobba långsiktigt med sin egna och företagets hållbara hälsa. Vi ser till hela människan och i grunden ligger WHO`s definition av hälsa som är:

”… ett fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och inte enbart frånvaro av sjukdom”.

Du får verktygen att dela med dig av kunskap och inspiration, antingen som extern föreläsare/hälsoinspiratör alternativt jobba internt, tätt ihop med ledningsgrupp och chef/ledare i syfte att driva hälsoarbetet på er arbetsplats. Utbildningen är ett av tre block för att bli Hälsocoach med ICC certifiering.

Bonusmaterial:

Material till en föreläsning som handlar om kost och näringslära, grundat på steg ett i kostrådgivarutbildningen.

Kursens målsättning:

Att ge kännedom om hela begreppet hälsa och hur du kan jobba med det som Hälsoinspiratör för att inspirerar och motivera individer och grupper. Kännedom om hälsofrämjande arbete i organisationer.

Upplägg

Två dagars utbildning där teori varvas med praktiska övningar, diskussion och reflektion. Du behöver inga förkunskaper, utbildningen kan tas fristående men är också ett av tre obligatoriska block till att bli hälsocoach med ICC certifiering.

Certifierad ICC Coach + Certifierad Hälsoinspiratör = Certifierad Hälsocoach

Bokningsregler
Alla bokningar av utbildningsplatser är bindande. Får du förhinder att gå en utbildning återbetalas kursavgiften minus bokningsavgift på 2400:- + moms. Bokningsavgiften är innestående och kan användas på framtida utbildningar. Avbokar du närmare än två veckor innan kurstart återbetalas inte kursavgiften, men du kan tillgodoräkna dig hela beloppet om du vill gå utbildningen längre fram.

Kursfakta

Kursform: Live
Examineringsform: Intyg
Kurslängd: 2 dagar

Kursavgift

5 800 SEK, exkl. moms
7 250 SEK, inkl. moms

Info, kursavgift

inkl. kurslitteratur

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs

Mer info

Malin Lake
E-post

Innehåll

Ur innehållet

Definition av hälsa, fysiskt, psykiskt, socialt
Livshjulet – Balans och kartläggning
Livsstilskompetens – bra mat, rörelse, sömn, återhämtning och glädje
Begreppet KASAM – begriplighet, hanterbarhet, meningsfullhet
Definition av stress och stressorer
Stresshantering
Sätta mål med din hälsa
Motivationsarbete
Uthållighet i nya vanor
Friskfaktorer och arbetsglädje
Skillnaden mellan hälsofrämjande och förebyggande arbete
Workshop kring paketering och hur du kan jobba internt som hälsoinspiratör

Intyg

Avslutande skriftlig tentamen och hemuppgift

Relaterade utbildningar

Hälsocoach

Diplomerad kostrådgivare

Broschyrer

Hälsoinspiratör

Kontakt

Vill du veta mer om denna utbildning?

Om du vill få mer information om denna kurs/utbildning, har frågor som du inte hittar svar på här på webbplatsen?
Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig och berättar mer.

För aktuella kursdatum och anmälan - se vår Kurskalender.

Utbildning & träning för en bättre värld!