HJÄRNAN ÄR VÅRT INSTRUMENT FÖR ATT MÖTA MORGONDAGEN PÅ ETT BEGÅVAT SÄTT. När nervsystemet överbelastas kan det ge upphov till hjärntrötthet, störd sömn, och koncentrationssvårigheter, vilka alla är vanliga symtom när hjärnan är i obalans. Vi är de första människorna som riskerar att ”föräta” oss på information. De skyddsmekanismer mot detta som evolutionen försett
Då är vi tillbaka med nya poddavsnitt efter ett längre jul och nyårsuppehåll! Vi är så tacksamma för att vi har er alla frågvisa lyssnare, det är bara att blunda och dra frågor ur frågelådan och vips så har vi massor att prata om! I detta avsnitt tar vi upp 3 frågor, en av dem
I det här avsnittet tar vi upp intressanta lyssnarfrågor från vår frågelåda. Elene och Lars-Eric berättar bland annat om förvirringstekniker som är speciellt effektiva för analytiska personer för att hamna i djup avslappning eller hypnos. Är man en analytisk person så tänker man ofta på innehållet och har en vana att ”plocka sönder information” och
Idag gästas podden av föreläsaren Lasse ”Brandmannen” Gustavsson! Lasse är välkänd i Sverige pga. av en olycka som drabbade honom i början på 80-talet. På den tiden var ord som attentat och terrorism i Sverige ovanligt, därför fick den här olyckan ett ganska stort mediapådrag. Någon hade saboterat en gasledning där två brandmän fick livshotande
Henrik Mattsson gästar podden denna vecka då han lägligt höll sin kurs ”Tala så det känns” i Uneståls lokaler. Henrik har en bakgrund som handbollsmålvakt, Lars-Eric konstaterar att det gäller att akta huvudet och undrar om det finns en rädsla att vara målvakt. Henrik tror att ingen målvakt är rädd, utan att man växer in
Lars-Eric intervjuar Magnus Lindstedt som går vår utbildning ”Certifierad Internationell Coach”! Magnus arbetar som konsult som innebär mycket coaching, trots att Magnus redan är varm i kläderna när det kommer till coaching så har han valt att gå vår utbildning för att utvecklas vidare och hitta fler vägar fram. Just nu har Magnus många
Podcasten ”Mental träning by Unestål” med Elene Unestål, Malin Lake, Lars-Eric Unestål och massa andra spännande människor är ute nu! Det här är podden för dig som är nyfiken och vill veta mer om mental träning! Hur kan mental träna förändra ditt liv, och vilka effekter ger det? Vi samtalar på ett enkelt och lättsamt
Vi tar upp ett par lyssnarfrågor som handlar om framgång och talang. Detta är kopplat till kunskap och kompetens som trion halkar in på. De anser att kompetens för livet är viktigare än kunskap och att träning är viktigare än talang. Att ha kunskap och talang är givetvis väldigt bra så länge man fortsätter
Denna fredag bjuder vi på ett långt poddavsnitt med en anda av ”snillen spekulerar”! Lars-Eric intervjuar psykiatern, kvantfysikern och mentala tränaren Jan Pilotti om medvetandet, livet och livet efter livet. Jan Pilotti har medverkat i ett tidigare poddavsnitt (avsnitt 61). L-E och Jan diskuterar och ifrågasätter olika teorier om hastighet, tiden och ljuset. Dela
Från utmattningsdepression till drömliv i Portugal Birgitta är tacksam för utmattningsdepressionen som hon drabbades av i början på 2000-talet. Det gav henne möjligheten att landa i sig själv och ta reda på vem hon är och det var där som hennes personliga utveckling startade. 2017 gick Birgitta sin första utbildning hos oss, det var en utmanade
